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ベトめし・レシピ帳

かんたんレシピ

豆腐の肉詰めトマトソース煮

材料(2人分)

<基本食材>
厚揚げ:1枚
パクチー:1株
玉ねぎ:50g(1/8個)
にんにく:1片
豚ひき肉:70g
<調味料A>
ヌックマム:小さじ1/4
塩:ひとつまみ
こしょう:適量
サラダ油:大さじ1と1/2
ホールトマト(缶):150g
水:100cc
<調味料B>
ヌックトゥーン:大さじ1/2
砂糖:ひとつまみ
ヌックマム:少々
こしょう:少々

作り方

@厚揚げは熱湯をかけて油抜きをし、水気をふいて4等分に切る。

A厚揚げの切り口に切り込みを入れ、肉あんを詰めやすいようにスプーンで豆腐をくり抜く。

Bパクチーは葉と茎に分け、葉は飾り用に取っておく。パクチーの茎、たまねぎ、にんにくはみじん切りにする。

Cボールに豚ひき肉を入れてよく練り、くり抜いたAの豆腐、Bの玉ねぎとにんにく各半量、パクチーの茎の部分、調味料Aを加えよく練り混ぜる。

DCの生地をAの厚揚げにこんもりと詰める。フライパンにサラダ油大さじ1を熱し、厚揚げの表面を焼き、一度取り出す。

E同じフライパンに残りのサラダ油大さじ1/2とBの残りのにんにくを入れて熱し、良い香りがしてきたら残りの玉ねぎを炒め、ホールトマトを汁ごと加えヘラなどでつぶしながら中火で煮詰める。

F分量の水を加え、煮立ったら調味料Bで調味してEの厚揚げを戻し入れ蓋をして中火で10分ほど煮込む。

G蓋を取り、強火で水分を少しとばしながらソースを煮からめる。味が足りなければヌックマム少々で調味する。器に盛り、Bのパクチーをあしらい、こしょうを振る。

ポイント

ホールトマトは少し酸味が強いので、しばらく煮詰めて甘味を出します。

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